TREE通信 No.69

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暦では秋とはいえども、日中の暑さは厳しい状況が続いております。対策をとり、体調を整えていきましょう‼今回も「健康関連情報」をご紹介しております❦❦❦

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●日本人の大腸がんの約半数、特定の腸内細菌が出す「毒素」が発症に関連

胃がんに対するピロリ菌のように、この細菌の感染を抑えることで大腸がんの予防につながる可能性を大阪大と東京大などのチームが発表。

●記憶を長く維持できる仕組みの一端が判明

人工的に冬眠させたマウスの脳を調べ、記憶を長く維持できる仕組みの一端が分かったと沖縄科学技術大学院大などのチームが発表。記憶の維持に重要なのはシナプスの繋がりの強さではなく、選択的に残ったシナプスと神経細胞の接続パターンである可能性があるとのこと。

●ナルコレプシー治療薬「オーゼイフル」

厚労省の専門家部会は、睡眠障害の一つで日中に急に強い眠気に襲われるナルコレプシーの治療薬「オーゼイフル」について、製造販売の承認を了承した。厚労省が正式に承認すれば、ナルコレプシーの発症原因に作用する国内初の薬となる。「オーゼイフル」はナルコレプシーのうち、睡眠と覚醒を調整する神経伝達物質「オレキシン」不足で発症するタイプが治療対象となる。1日2回服用して覚醒を促し、日中の強い眠気･笑いや驚きなどによる脱力発作などを改善する。

●江戸時代の食生活は現代よりミネラル豊富

江戸時代の人々は、現代人よりもミネラル豊富な食生活を送っていたことが毛髪の分析でわかったと、龍谷大などのチームが発表した。毛髪は当時出版された本の和紙に混入していたものを活用している。ぬかが残った米や魚を中心とする食事の影響とみられる。

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引き続き、暑い日の外出や運動前は「アイススラリーによるクーリング」で体温の急激な上昇を抑えましょう‼ あらかじめ体温を下げることで過剰な発汗を防ぎ、体内の水分消耗（脱水）を軽減します。活動を始める約30分前にシャーベット状の飲みもの（約-1℃）を摂るのが最も効果的です。※経口補水液は、脱水症状の回復に効果があるため、役割が違います。

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