＊ ・ ＊ ・ ＊ ・ ＊ ・ ＊ ・ ＊ ・ ＊ ・ ＊ ・ ＊ ・ ＊ ・ ＊ ・ ＊ ・ ＊ ・ ＊ ・ ＊ ・ ＊ ・ ＊ ・ ＊ ・ ＊ ・ ＊ ・ ＊ 春風が心地いい季節。新たに芽吹いたお花を見に外へ出る機会が増え、心身にとって良い時間が過ごせそうですね。さて、...

＊ ・ ＊ ・ ＊ ・ ＊ ・ ＊ ・ ＊ ・ ＊ ・ ＊ ・ ＊ ・ ＊ ・ ＊ ・ ＊ ・ ＊ ・ ＊ ・ ＊ ・ ＊ ・ ＊ ・ ＊ ・ ＊ ・ ＊ ・ ＊ 歴の上に春は立ちながらも厳しい寒さが続いております。皆様は温かくお過ごしでしょうか⁉...

＊ ・ ＊ ・ ＊ ・ ＊ ・ ＊ ・ ＊ ・ ＊ ・ ＊ ・ ＊ ・ ＊ ・ ＊ ・ ＊ ・ ＊ ・ ＊ ・ ＊ ・ ＊ ・ ＊ ・ ＊ ・ ＊ ・ ＊ ・ ＊ 202５年がスタートしました。皆さんは今年１年、何を目標にされますか⁉...

＊ ・ ＊ ・ ＊ ・ ＊ ・ ＊ ・ ＊ ・ ＊ ・ ＊ ・ ＊ ・ ＊ ・ ＊ ・ ＊ ・ ＊ ・ ＊ ・ ＊ ・ ＊ ・ ＊ ・ ＊ ・ ＊ ・ ＊ ・ ＊ 2024年も残すところ・・・あと1か月となりました。急激な寒暖差に惑わされていませんか⁉ 『ヒートショック』...

＊ ・ ＊ ・ ＊ ・ ＊ ・ ＊ ・ ＊ ・ ＊ ・ ＊ ・ ＊ ・ ＊ ・ ＊ ・ ＊ ・ ＊ ・ ＊ ・ ＊ ・ ＊ ・ ＊ ・ ＊ ・ ＊ ・ ＊ ・ ＊ 　秋の短さに驚かされる今日この頃。そして、今年も残すところあと2か月となりました。寒暖の差が激しいため、体調面...

＊ ・ ＊ ・ ＊ ・ ＊ ・ ＊ ・ ＊ ・ ＊ ・ ＊ ・ ＊ ・ ＊ ・ ＊ ・ ＊ ・ ＊ ・ ＊ ・ ＊ ・ ＊ ・ ＊ ・ ＊ ・ ＊ ・ ＊ ・ ＊ １０月に入り、朝晩は秋の涼しさを感じる季節となりました。...

＊ ・ ＊ ・ ＊ ・ ＊ ・ ＊ ・ ＊ ・ ＊ ・ ＊ ・ ＊ ・ ＊ ・ ＊ ・ ＊ ・ ＊ ・ ＊ ・ ＊ ・ ＊ ・ ＊ ・ ＊ ・ ＊ ・ ＊ ・ ＊ 季節では秋に入りましたが、まだまだ暑い日が続きます。朝晩と日中の温度差が大きいため、体調には気を付けてまいりま...

＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊ 猛暑につき、皆様、熱中症にお気を付けください。今回は「疲労の解消法」 について、ご紹介いたします。正しく理解し、皆様の生活がより豊かになることを願っています❦...

＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊ 時折激しい雨は降りますが、梅雨いったいどこへ⁉と言いたくなるほどの猛暑。水分をこまめにとり、温度・湿度を意識した行動により、熱中症を予防していきましょう。さて、今回も引き続き「様々な原因によ...

＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊ 色とりどりの紫陽花に梅雨の訪れを感じる季節となりました。皆さんは紫陽花のどの色がお好みでしょうか⁉さて、今回は、先月の「疲労の基本的なメカニズムに」続き「様々な原因によっておこる疲労①」...

＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊ GW皆さんは、いかがお過ごしでしょうか⁉ 私は・・・（笑） 今回は、体に必要なアラーム機能 「疲労」 について、ご紹介致します❦❦❦ ＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・...

＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊ 花の便りが聞かれる頃となりました。私の自宅にも大好きなムスカリ達が顔を出してくれました。皆様のお宅には、どんな春が届きましたか⁉さて、今回は最近話題の食品「マイクログリーン」についてご紹介い...

＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊ 皆様のお陰で「自費訪問リハTREE」を開業し、4年が経とうとしております。これまでご利用頂きました利用者様、当サービスを支えてくださいました関係各位の皆様には、心より感謝申し上げます。さて、...

＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊ 本来の寒さ到来。底冷えする2月がやって参りました。体調を崩さぬよう暖かくして過ごしましょう。さて、今回は理学療法士の先輩でもある中江先生をご紹介致します。今後、協力体制をとって参ります。ご興...

＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊ 新年明けましておめでとうございます。本年もどうぞ宜しくお願い申し上げます。 さて、新年第1号は「21世紀における国民健康づくり運動（健康日本21）」についてご紹介しております。自分自身の生活...

＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊ 今年も残すところ、あと1か月となりました。とにかく寒い・・・ので、皆さまヒートショックにはくれぐれもお気を付けくださいね。さて、今回も先月に続いて『ホル活』をご紹介いたします。宜しければ、参...

＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊ 日暮れも早くなり、今年も残りあと2か月となりました。1年経つのって本当に早いですね。『今年の・・・は、今年のうちに‼』といった感じでやり残したことをやりきってから新年を迎えられるよう有意義に過ごしましょう（笑）。さ...

＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊ 朝夕は秋冷が爽やかに感じられる好季節。しかし、日中は真夏に戻ることもあり、体には負担のかかる季節となりました。そんなことは言っても、せっかくの秋ですから、素敵なものを観たり、美味しいものを食べたり、...

＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊ 9月に入ってもなお厳しい残暑が続いておりますが、皆様お変わりございませんか⁉今月も 先月号に続き、「心を生む脳へのアプローチ（続き）」についてご紹介いたします。...

今回は、リハビリテーションを見える化するモバイルアプリ「iTherapy」をご紹介させて頂きます。 私も仕事柄、毎月報告書を作成しています。これまでは文字の多い報告書でしたが、「iTherapy」を使ったところ、利用者様やそのご家族、ケアマネージャーさんなど他職種の方から、...