＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊ 色とりどりの紫陽花に梅雨の訪れを感じる季節となりました。皆さんは紫陽花のどの色がお好みでしょうか⁉さて、今回は、先月の「疲労の基本的なメカニズムに」続き「様々な原因によっておこる疲労①」...

＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊ GW皆さんは、いかがお過ごしでしょうか⁉ 私は・・・（笑） 今回は、体に必要なアラーム機能 「疲労」 について、ご紹介致します❦❦❦ ＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・...

＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊ 花の便りが聞かれる頃となりました。私の自宅にも大好きなムスカリ達が顔を出してくれました。皆様のお宅には、どんな春が届きましたか⁉さて、今回は最近話題の食品「マイクログリーン」についてご紹介い...

＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊ 皆様のお陰で「自費訪問リハTREE」を開業し、4年が経とうとしております。これまでご利用頂きました利用者様、当サービスを支えてくださいました関係各位の皆様には、心より感謝申し上げます。さて、...

＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊ 本来の寒さ到来。底冷えする2月がやって参りました。体調を崩さぬよう暖かくして過ごしましょう。さて、今回は理学療法士の先輩でもある中江先生をご紹介致します。今後、協力体制をとって参ります。ご興...

＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊ 新年明けましておめでとうございます。本年もどうぞ宜しくお願い申し上げます。 さて、新年第1号は「21世紀における国民健康づくり運動（健康日本21）」についてご紹介しております。自分自身の生活...

＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊ 今年も残すところ、あと1か月となりました。とにかく寒い・・・ので、皆さまヒートショックにはくれぐれもお気を付けくださいね。さて、今回も先月に続いて『ホル活』をご紹介いたします。宜しければ、参...

＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊ 日暮れも早くなり、今年も残りあと2か月となりました。1年経つのって本当に早いですね。『今年の・・・は、今年のうちに‼』といった感じでやり残したことをやりきってから新年を迎えられるよう有意義に過ごしましょう（笑）。さ...

＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊ 朝夕は秋冷が爽やかに感じられる好季節。しかし、日中は真夏に戻ることもあり、体には負担のかかる季節となりました。そんなことは言っても、せっかくの秋ですから、素敵なものを観たり、美味しいものを食べたり、...

＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊ 9月に入ってもなお厳しい残暑が続いておりますが、皆様お変わりございませんか⁉今月も 先月号に続き、「心を生む脳へのアプローチ（続き）」についてご紹介いたします。...

今回は、リハビリテーションを見える化するモバイルアプリ「iTherapy」をご紹介させて頂きます。 私も仕事柄、毎月報告書を作成しています。これまでは文字の多い報告書でしたが、「iTherapy」を使ったところ、利用者様やそのご家族、ケアマネージャーさんなど他職種の方から、...

＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊ 今月号では、先月号の「心（大脳辺縁系の偏桃体：情動と大脳皮質の前頭前野：感情）」に続き、「心を生む脳へのアプローチ」についてご紹介いたします。 ＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊...

＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊ 世界保健機構（WHO）は、2023年現在、世界で約2億8000万人がうつ病に苦しんでいると推計しています。私達には喜び、不安、怒り、悲しみなど様々な心（感情）があります。感情があることによって、友人との会話を楽しん...

＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊ 脱水症になりやすい時期は夏と冬といわれていますが、通年どの時期にも起こりうる もの。今回は「かくれ脱水」についてご紹介しております。早く気づくことで重症化を 防ぎましょう☺...

＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊ ここ数十年でPCやスマートフォンが普及し、私達の生活は一変しました。しかし、脳の機能は急速なネット環境についていけず、ストレスによる病気や依存症等の不調がこれらの影響ともいわれています。時代...

＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊ 温かい春の陽気が心地よい今日この頃、皆様いかがお過ごしでしょうか？今回は新年度スタートにふさわしい症例（利用者様）をご紹介いたします❦❦❦...

＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊ 寒さの中にも春の訪れを感じる季節となりました。うちの庭では、私の大好きなムスカリが顔を覗かしています。新年度を迎える前に、脳や体をストレッサーによる疲労から回復させる睡眠について学んでみませ...

＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊ 先日の雪の日、うちの庭では帽子をかぶった花達が寒そうに震えていました♪いよいよ1年の中で一番寒い2月を迎えます。今回は冬の天気と健康・病気についてご紹介しています。日頃から予防に努め、元気に...

＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊ 皆様あけましておめでとうございます。本年もどうぞよろしくお願い申し上げます。 さて、今回は今なお猛威を振るっている新型コロナウイルスの国内感染状況・長引く自粛...

＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊ 12月を迎え普段通りの寒さに‼これまでが暖かすぎたせいか体調を崩される方が増えています。年末となり、お忙しいでしょうが、体調にはくれぐれもお気を付けくださいね。さて、今回は『家での看取り』を...